מילון מושגים שיטת ימימה עם אורנה סלע: דיוק וזיוף

בשיטת ימימה חוזרים על עצמם המושגים "דיוק" ו"זיוף" המבטאים שתי גישות הפוכות ביחס לעצמנו

Artboard 22 copy 12
envato elements

יכול גם לעניין אותך

המושגים "זיוף" ו"דיוק" חוזרים על עצמם לאורך לימוד ימימה, אך במשמעות שונה ממה שאנו מכירים משפת היומיום.

בלימוד, כשאדם "מזייף" פירוש הדבר שהוא מאמין ל"עומס", ואז האמונות השגויות שנטמעו בו מילדות מנהלות אותו. התוצאה: עולים בו רגשות שליליים של כעס, עצב וכאב והוא מתנהג בהתאם.

חשוב כמובן לא לשפוט זאת, אלא רק להתבונן ולגלות את הרגעים בהם העומס דיבר נגדנו – ואנחנו האמנו.

"דיוק" הוא בדיוק ההיפך והוא קורה בכל פעם שאנחנו רואים את הטוב שבנו ובוחרים להיטיב עם עצמנו באותו הרגע. לוקח זמן להבין לעומק את הדיוק, אך הכיוון שלו הוא תמיד הטבה כלפי המערכת שלנו.

צפו בקטע המלא

Emuna Frid
Author: Emuna Frid

כותבת

עוד באותו נושא
רוצים להתעדכן מיד כשיש חדש?
הצטרפו לניוזלטר:
הרשמה
עדכן אותי
guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
צפה בכל התגובות

כתבות נוספות

שיפא

פרטים חדשים על המתרחש בבית חולים שיפא

חיילי צה"ל נמצאים במתחם בית החולים שיפא שבעזה כבר מספר ימים. בין היתר כדי לאתר ממצאים שאכן התקיימה בבית החולים פעילות טרור של חמאס. נחשפה עדות של רופא בריטי שיכולה לחזק את ממצאי המודיעין הישראלי

שופר

"אני מתגעגעת לראות אותך מתפלל, נזכרת פתאום בתקיעת שופר שתקעת בראש השנה בישיבה. מעכלת את הגזרה שהשנה תסתלק מאיתנו"

איבריו של הרב נערן אשחר, אב לשניים בן 33 משדמות מחולה, שנהרג לפני כשבועיים לאחר התהפכות טנק בגבול הצפון. נתרמו והעניקו חיים חדשים לארבעה חולים. ההספד של אישתו צוף מתאר איזה אדם גדול איבדנו

שתף :

נא בדוק את החיבור שלך לאינטרנט

0
מה אתם חושבים? נשמח שתגיבו.x

תחזית מזג האוויר

אפשר לבחור ערים מסוימות בלחיצה על המיקום

זמני היום